Ginnastica dolce in acqua

L’allenamento per gli over 65, pensato per combattere le patologie più comuni dell’invecchiamento

Lo sport per gli over 65 aiuta a combattere i naturali processi fisiologici di invecchiamento e i più comuni stati patologici della vecchiaia come osteoporosi, artrosi, diabete, ipertensione, disturbi del metabolismo dei grassi, alcune cardiopatie e malattie respiratorie, depressione.

Benefici

Il programma di allenamento in acqua permette di ottenere molteplici vantaggi e benefici:

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