Il massaggio drenante viene utilizzato sia per scopi medici che estetici. Vediamo cos’è, a cosa serve e quando è consigliato l’utilizzo.
Che cos’è il massaggio drenante?
Il massaggio drenante è una tecnica manuale che ha lo scopo di drenare i liquidi congestionati, ripristinando e riattivando la loro corretta circolazione.
I liquidi coinvolti sono il sangue e la linfa.
Il sangue scorre grazie alla pompa cardiaca e all’azione muscolare, invece la linfa soltanto grazie a quest’ultima. Per questo motivo, in situazioni di allettamento ed immobilità si possono verificare rallentamenti ed alterazioni della circolazione, che si manifestano con:
- Gonfiore
- Cambiamento di colore del distretto coinvolto
- Aumento della temperatura
- Riduzione della funzionalità
- Sensazione di pesantezza
Il segno della fovea è un test clinico che viene utilizzato per confermare una condizione di accumulo di fluidi e si effettua mediante una digitopressione su un piano osseo nell’area interessata. Il segno della fovea è positivo quando si associa una riduzione dell’elasticità cutanea e la cute resta compressa dove è avvenuta la digitopressione.
L’obiettivo del massaggio drenante è quello di riattivare la circolazione riducendo il gonfiore e le sue condizioni associate.
Spesso tale tipologia di trattamento può stimolare la minzione.
Tecniche utilizzate nel massaggio drenante
Il DLM (drenaggio linfatico manuale) ha lo scopo di far defluire la linfa che fatica a circolare, riattivando correttamente il flusso linfatico.
Le principali tecniche manuali sono:
- Il metodo Vodder, che utilizza movimenti circolari e rotatori associati a leggere pressioni sulla cute.
- Il metodo Leduc che prevede delle stimolazioni alle stazioni linfonodali, delle manovre di richiamo (per svuotare i vasi) e di riassorbimento (per riempirli nuovamente) con il fine di ripristinare il corretto funzionamento del sistema linfatico. Il tutto è seguito da un bendaggio compressivo terminale.
- Il massaggio Phenemekam, noto anche come massaggio linfodrenante Ayurvedico.
Massaggio Shiatsu che viene utilizzato per la prevenzione correlata ai disturbi linfatici. Si tratta di una tecnica giapponese riconosciuta anche dalla medicina moderna.
I benefici del massaggio drenante
Tra i principali benefici del massaggio drenante troviamo:
- riduzione del gonfiore
- riduzione dell’edema
- riduzione del senso di pesantezza
- miglioramento della funzionalità
- miglioramento estetico della cute
- azione rilassante
- stimolazione immunitaria
- termoregolazione della porzione coinvolta
Per quali patologie viene utilizzato
Il massaggio drenante è consigliato per tutte quelle condizioni che provocano edema e gonfiore. Si utilizza principalmente per il trattamento del linfedema, ovvero uno stato di malfunzionamento/compromissione del sistema linfatico, che si manifesta con accumulo di linfa nello spazio interstiziale. Il linfedema può essere primario per anomalie congenite, oppure secondario dovuto a: adenopatie, diabete e obesità.
Il massaggio drenante viene anche utilizzato per:
- edemi post-chirurgici
- sindrome post-flebitica
- esiti di lussazioni
- protesi
- distorsioni
- mantenimento eccessivo della stazione eretta al caldo
Le tecniche drenanti hanno un ruolo fondamentale dopo la rimozione dei linfonodi come avviene per esempio nella mastectomia (rimozione parziale o totale della mammella per carcinoma mammario).
Questa pratica è utilizzata anche nelle donne in stato di gravidanza per contrastare l’accumulo di liquidi che si vanno a formare durante il periodo di gestazione (periodo di vita intrauterino dell’embrione e del feto).
Il massaggio drenante può essere utilizzato anche per contrastare inestetismi come quelli chiamati comunemente “cellulite”.
Le controindicazioni del massaggio drenante
Il massaggio drenante è controindicato in condizioni di:
- infezioni acute
- patologie trombotiche
- TBC
- tumori maligni
- insufficienza cardiaca
- insufficienza renale
- disturbi asmatici in fase acuta
AUTORI
Edoardo Masella
Fisioterapista
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