GINNASTICA RESPIRATORIA
CHE COS’È LA GINNASTICA RESPIRATORIA
La chinesiterapia respiratoria, o ginnastica respiratoria, serve a recuperare o mantenere la capacità polmonare quando quest’ultima viene compromessa a causa di traumi o patologie.
Si effettua tramite pressioni, clapping, vibrazioni, drenaggi ed esercizi. Il tutto seguito da terapisti specializzati in ginnastica respiratoria.
PATOLOGIE E QUANDO SI USA
La ginnastica respiratoria è indicata nei seguenti casi:
- Intervento chirurgico addominale o toracico
- Malattia cardiaca
- Rianimazione
- Deformazione toracica
- Bronchite, enfisema, asma, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
BENEFICI
- Diminuzione della stanchezza
- Riduzione tensione nervosa
- Rilassamento e riduzione dello stress
- Incremento prestazioni fisiche
- Miglioramento generale qualità della vita
