Questa sarà la tua ultima dieta: non sarà solamente una dieta post-vacanze, ma un modo per reimparare a mangiare e che non ti farà riacquisire i chili persi. Dalla spesa alla scelta delle materie prime, dalla gestione dei pasti in casa e a lavoro, scuola o università al servizio di tutoring: sono tante le criticità affrontate per cambiare definitivamente il modo di vedere l’alimentazione sana. Con il nostro percorso sarai finalmente in grado di applicare un piano alimentare che non penalizzerà la convivialità e che terrà conto delle tue specifiche esigenze.